Hiện tại người dân cả nước đang chiến đấu quyết liệt và đề phòng triệt để với đại dịch viêm phổi cấp Covid-19, tuy nhiên đối với những khuyến cáo và cách phòng tránh dịch đã đề ra nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi đối mặt với dịch bệnh. Hãy cùng điểm qua 6 sai lầm thường gặp trong phòng chống Covid-19 để bạn có thể tránh và phòng ngừa kịp thời nhé.
Contents
Lan truyền tin tức không đúng về dịch bệnh Corona
Tuyệt đối không được lan truyền tin tức không đúng về dịch bệnh Corona trên mạng hay truyền miệng nếu bạn không muốn bị mời lên phường uống nước
Khi các cá nhân tung tin đồng không chính xác hay chưa được xác thực thậm chí có thể bị truy cứu và phạt từ 10-20 triệu đồng. Vì thế hãy nên cẩn trọng trong lời ăn tiếng nói trong mùa dịch căng thẳng này bạn nhé
Để tránh gặp phải những tin tức giả, không đúng sự thật bạn nên lựa chọn cập nhật thông tin dịch bệnh trên các nguồn tin và diễn đàn chính thống như WHO, Bộ Y Tế và Cục Y tế Dự Phòng.
Sử dụng khẩu trang chưa đúng cách
Bộ Y tế đã khuyến cáo việc sử dụng khẩu trang đúng cách giúp ngăn ngừa dịch bệnh lên tới 99%. Tuy nhiên, sẽ còn rất nhiều người đang sử dụng khẩu trang sai cách vì chủ quan không cần phải nghiêm trọng hóa vấn đề như vậy. Điều này là hoàn toàn sai lâm bạn nhé
Một số sai lầm phổ biến khi đeo khẩu trang mà bạn hay gặp phải:
- Dùng tay chạm vào bề mặt của khẩu trang
- Đeo khẩu trang không che kín mũi và cằm
- Tận dụng khẩu trang đeo đi đeo lại nhiều lần để tiết kiệm
- Đeo khẩu trang theo hướng ngược với nếp gấp
- Không rửa sạch tay trước và sau khi dùng khẩu trang
Cách sử dụng khẩu trang đúng như sau:
- Đeo mặt có màu ra bên ngoài, mặt trắng vào trong theo nếp gấp, phần có chứa kep nhôm hướng lên trên, che kín mũi và miệng
- Đeo và tháo khẩu trang bằng hai phần quai để tránh chạm vào bề mặt phía trước của khẩu trang, nơi dễ tiếp xúc với virus nhất
- Vứt ngay khẩu trang vào thùng rác sau khi đã dùng xong
- Thay mới khẩu trang trung bình 8 tiếng/lần và chú ý rửa tay đúng cách để ngăn ngừa nguy cơ lây lan của virus.
Mua quá nhiều khẩu trang và nước rửa tay
Việc tích trữ quá nhiều khẩu trang và nước rửa tay là điều không cần thiết. Việc đổ xô mua khẩu trang và nước rửa tay khiến cho giá những vật dụng này tăng lên gấp nhiều lần so với giá thị trường
Do đó, trong trường hợp bạn không mua được khẩu trang y tế thì có thể sử dụng khẩu trang vải và thay thế bằng cách giặt thường xuyên. Nếu không có nước rửa tay chuyên dụng thì bạn có thể sử dụng xà phòng hoặc cồn để làm sạch nhé.
Chủ quan không phòng dịch bệnh Corona
Rất nhiều người vẫn mang tâm lý chủ quan trong việc phòng bệnh khiến cho tình hình dịch bệnh diễn biến ngày càng phức tạp không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bản thân mà còn lan rộng ra ảnh hưởng tới gia đình và toàn xã hội
Do đó, nếu không sống ở khu vực có người bị nhiễm bệnh thì bạn vẫn cần cảnh giác và đề phòng vì tốc độ lây lan của dịch bệnh rất nhanh và nằm ngoài tầm kiểm soát.
Di chuyển đến vùng nóng để tránh Corana
Nắng nóng giúp tránh được virus sinh sôi, phát triển và lây nhiễm – Đây là nhận định hoàn toàn sai lầm nhưng lại rất nhiều người có suy nghĩ như thế này
Theo các nghiên cứu, có thể con người duy trì nhiệt độ từ 37 – 40 độ C, ở mức nhiệt này virus vẫn có thể sống tốt trên vật chủ vì thế nhiệt độ không phải là yếu tố có thể tác động. Virus chỉ chết trong cơ thể khi hệ miễn dịch của con người tấn công và tiêu diệt chúng
Ở ngoài môi trường, virus sẽ dễ dàng chết trong vài phút cho đến vài giờ, tuy nhiên với điều kiện môi trường nhiệt độ và độ ẩm thấp thì có thể kéo dài thời gian sống và phát triển của virus
Do đó bạn không cần di chuyển đến nơi có khí hậu nóng mà chỉ cần hạn chế dùng máy lạnh và mở cửa cho phòng thông thoáng cũng là một cách giảm thiểu nguy cơ lây lan virus.
Lo lắng thái quá khi có dấu hiệu nhiễm bệnh
Những dấu hiệu của bệnh viêm phổi cấp Covid-19 thường khá giống với các chứng cảm lạnh hay ho sốt thông thường nhưu ho, sốt, khó thở, mệt mỏi,.. Tuy nhiên khi có các dấu hiệu này nhiều người cũng lo lắng mất ăn mất ngủ dẫn đến sức khỏe sa sút vì thế mà dễ để virus tấn công hơn
Điều cần lưu ý ở đây là thay vì lo lắng thái quá dễ ảnh hưởng đến sức khỏe thì bạn nên tích cực tìm cách tăng tường hệ miễn dịch bằng lối sống lành mạnh. Bổ sung nhiều vitamin và thức uống giúp tăng cường hệ miền dịch và nghỉ ngơi để giảm căng thẳng.
Dịch bệnh vẫn đang diễn biến phức tạp thế nên mỗi chúng ta cần có ý thức và bình tĩnh khi tiếp nhận các thông tin đa chiều nhằm giữ vững tinh thần trong cuộc chiến chống lại dịch bệnh.
